スタッフブログ│アズ建設

ナオミンで～す

昨日と打って変わって、今日はいいお天気です～　気分も弾みます～ルンルン

近所の公園のポプラは綺麗な黄色で目を楽しませてくれています

ポプラの木の下は黄色い絨毯になっていました

こんな写真を撮るのがとても楽しく、最近はを持ち

歩くようになっちゃいました

ただ今、写真の撮り方研究中です

これは写メですけどね

 

 

 

眩しすぎー

とりあえず撮ってみました

結構、自慢の公園です

よく撮影もしているし、遠くからワンコの散歩にも・・・

 

 

 

 

 

 昨晩の夕ご飯のメインです

『体にいい野菜のおかず』がテーマです

鶏肉と玉ねぎ、セロリ、ニンジンをトマトで煮込みました。

味付けはコンソメ、塩コショウ・ローズマリーの枝１本で・・・

ご飯は十六穀米を入れて炊いています。

大きいじゃがいもはインカのめざめ

『インカのめざめ』は、うま味が凝縮されていて塩などふらなくても十分美味しいのだ

ナオミンはとても大好きです

健康的に食べて、適度な運動をして健康な体を心がけましょう

 

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